保健品资讯简介：当人体的毒素累积到一定程度时，就不会体现到身体的各个方面，下面有六种现象，一起来想到吧。湿热体质的概念和特征　　1.乳酸　　典型展现出：身体沈重，肩膀和脖子酸痛，深感疲惫　　长年累积的结果：风湿病，神经痛，再次发生癌症的危险性减少　　食物解决方案：含有B族维生素的食物、醋、含有天冬氨酸的食物　　2.水毒　　典型展现出：浮肿，失眠，尿频，尿多　　长年累积的结果：鼻炎，过敏性皮炎，体重增加，关节痛，不呕吐或多汗症　　食物解决方案：土豆、黄瓜、红豆、西瓜、鲤鱼、含有钾的食物　　3.酒毒　　典型展现出：面红耳赤，脸色苍白，气喘，头痛，目眩，恶心，腹泻　　长年累积的结果：酒精依赖症，酒精性肝炎，肝硬化　　食物解决方案：水、柿子、贝类、姜黄、芦荟、含有蛋白质的食物　　4.宿便　　典型展现出：天天呕吐仍有残便感觉，或长年一周内持续3天以上不呕吐　　长年累积的结果：皮肤粗糙，便秘，腹痛，大肠癌　　食物解决方案：含有食物纤维的杂粮、水、谷物、豆类、海藻类、苹果、酸奶、含有寡糖的食物　　5.体内废气　　典型展现出：常常便秘，而且出气很粪　　长年累积的结果：腹痛，溃疡好转，皮肤老化，再次发生癌症的危险性减少　　食物解决方案：红薯、含有乳酸菌的食物　　6.。

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